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堡垒之夜安卓手游下载教程:營養小助手惠氏膳兒加 幫助寶寶獲得成長所需均衡營養

堡垒之夜免费下载安装 www.csvqi.icu 2019-05-16 09:51:16      親貝網


  面對寶寶偏食挑食,媽媽總是有操不完的心。幼兒膳食營養指南倒背如流,各類菜式也練得門門精通,寶寶們就是“不領情”。媽媽們只能沒脾氣,兩手一攤、束手無策。那么怎樣才能帶出一個不偏食,營養均衡的寶寶?

  1 養成好的習慣

  首先作為父母就不要偏食,特別是在孩子面前時,不要出現對某些食物的特殊情緒,否則就會影響孩子的食物選擇。要規律飲食、固定用餐時間,讓孩子在飯桌前坐好專心吃飯,避免一心二用、控制零食。一定要保證正餐。

  2 讓孩子參與體驗

  飯前可以讓孩子們參與到備菜過程,觀察烹飪情況、幫忙擺餐具,烹飪時,家長可以讓孩子來選擇烹調方式。孩子有了選擇權,吃飯會更主動,但一定要要注意安全。用餐時盡量不要喂養,放手讓孩子自己吃飯。

  3 膳食安排

  根據膳食結構經常變化烹調方式,注意食物的顏色搭配,可以多補充深色的蔬果。營養均衡很重要,盡量各式各樣的菜都能讓寶寶吃到。如有些寶寶不愛吃雞蛋,可以換著法子把雞蛋做成一些可愛的形狀;也可以在孩子喜歡吃的食物中,加入他不喜歡吃的混在一起。小月齡寶寶除了正常的一日三餐,奶粉還是要繼續喝。

  如果寶寶生長發育比較落后,又或者存在以下偏食挑食的情況:

  ??吃得少,沒吃幾口就喊飽

  ??吃得慢,一口飯要咽很久,一頓飯要吃一兩小時

  ??吃得挑,對食物東挑西揀,不愛吃的食物很多

  ??邊吃邊玩、只愛吃零食這些等等

  千萬不要小看這些現象,長期偏食會導致營養攝入不均衡,最終會直接影響寶寶的生長發育。

  大部分孩子到了2歲以后個性開始凸顯,會對食物有所挑選,只吃自己喜歡口味的食物,又或是愛吃零食,不吃正餐,時間久了自然會營養不均衡。這個時候需要一款營養全面的奶粉來輔助。

營養小助手惠氏膳兒加 為寶寶科學補充營養.jpg

  惠氏®?S-26®?膳兒加®?是專門針對寶寶的偏食難題,補充偏食寶寶易缺營養素的一款奶粉。膳兒加奶粉中除了含有常規的蛋白質等,特含膳盈7+7™配方,專為偏食寶寶設計涵蓋30多種營養元素,所含7大類膳食營養VC,VD,VE,鐵,鋅等都是人體所需要的微量元素,更是偏食寶寶容易缺失的營養,所以每天保證寶寶足夠的奶量也同樣重要。

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